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Fitness & Wellness am Krallerhof

Allgemein

Fitnessbereich und Coaching

Der Krallerhof-Fitnessbereich im „Refugium“, der 2014 erweitert auf über 300m² erweitert wurde, teilt sich in einen Cardio-, Kinesis- und Gymnastikbereich und ist mit hochwertigen und modernen Geräten ausgestattet. Ob es darum geht, das Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen, den Stoffwechsel zu aktivieren, Körperfett zu minimieren oder die Muskulatur zu straffen – am Krallerhof finden Sie die perfekte Infrastruktur, um Ihr gewünschtes Ziel zu erreichen.


Die professionellen Krallerhof-Fitness- und Wellnesstrainer beraten und unterstützen Sie gerne:

  • Geräteeinweisung im Cardio- oder Kinesisbereich
  • Gezielte Übungen an den Fitnessgeräten, Übungen für Problemzonen
  • Individuelle Gymnastik
  • Analyse des Status quo und Figurwell- bzw. Stoffwechseltest
  • Individuelles Erarbeiten eines Fitnessprogramms und Coaching
  • Wöchentliches Wellness- & Vitalprogramm
  • Outdoor-Sportmöglichkeit (wie Nordic Walken, Jogging, Biken)

Finden Sie hier die Krallerhof Fitness- und Personal Coaching Pakete.


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