mit Peter Pfeifer

Dipl. Gesundheitsberater und Wellnesstrainer , ÖSV-Lizenztrainer , N-Walking Basic-Instructor , Dipl. Masseur, Schilehrer

Sie möchten fit, leistungsfähig und vital durchs Leben gehen, aber Ihnen fehlt sehr oft die Motivation?

Wir haben die perfekte Infrastruktur und die moderate Höhenlage der Leoganger Bergwelt, um Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen, Ihren Stoffwechsel zu aktivieren, Ihr Körperfett zu minimieren und Ihre Muskulatur zu straffen. Unter fachgerechter Anleitung und individueller Betreuung vermitteln wir Ihnen die Freude an der Bewegung.

Basierend auf Ihrer persönlichen Fitness erarbeiten wir Ihr individuelles Trainingsprogramm, kombiniert mit der idealen Ernährung und Entspannung für Ihren Aufenthalt im Krallerhof und in weiterer Folge speziell für zu Hause:

Nordic Walken auf den umliegenden schönen Wald- oder Achenwegen , betreutes Training an den Fitnessgeräten oder auch ohne fremde Hilfsmittel, wie z.B. „PILATES“ für Ihre Problemzonen, individuelle Rückengymnastik gemäß Ihrer Beschwerden.

Wir geben Ihnen gute Tipps, und ein schriftliches Personalprogramm für zu Hause, damit Sie das Erlernte täglich aufs Neue anwenden und umsetzen können.